دور کمرم چند سانت باید باشه؟

Question

من سنم 16 سال وزنم 67 و قدم 161 سانت هست.
دور کمرم چند سانت باشه خوبه؟

Answer 1

درود

بسته به دور باسن داره. دور باسن را بر اساس دستوالعمل لینک زیر محاسبه و برایم ارسال کنید.
https://fitpars.ir/745/
موفق باشید

Comments

سلام
دور باسنم 95 سانت هست

---

درود
در این صورت دور کمر شما باید بین 66 تا 76 سانت باشد.
موفق باشید

---

مممنووووون از جواب خوبتون
میتونم تو تلگرام بهتتون پیام بدم؟ سوال داشتم.

---

درود
بله حتما