یکی از سوالاتی که همواره با آن روبرو هستیم سایز ایده آل برای دور کمر میباشد. باید بدانیم سایز دور کمر افراد با توجه به متغیر های مختلف مثل جنسیت، سن و قد میتواند متفاوت باشد. امروزه روشهای بسیاری برای تعیین اندازه دوره کمر ایده آل وجود دارد. یکی از روشهای معتبر و تا حدی دقیق و پرطرفدار استفاده از فرمول WHR برای تعیین دور کمر ایده آل است. البته که این فرمول به صورت مستقیم نمیتواند دور کمر مناسب شما را تعیین کند ولی با دستکاری در بخش متغیر های این فرمول میتوان به اندازه دور کمر ایده آل دست یافت. ما بجای اینکه وقت شما را با فرمول نویسی های زیاد بگیریم نرم افزار آنلاینی برای شما آماده کردیم که با قرار دادن مشخصات خودتان به سرعت میتوانید اندازه دوره کمر ایده آل خود را به دست آورید. هم اکنون از این نرم افزار استفاده فرمائید.