طرح پرسش

ورزشکار سرعتی و غیر سرعتی چطور تعیین کنم؟

توسط
سلام

من مربی فوتبال هستم و ازتون میخوام یه تست بهم معرفی کنید که بتونم باهاش تشخیص بدم چه ورزشکاری تو کارهای سرعتی و انفجاری بهتره و کی خوب نیست.

آموزش آنلاین -  مشاوره آنلاین - درخواست برنامه

1 پاسخ

توسط
با درود و احترام

توصیه میکنم از تست رست RAST  برای اندازه گیری استفاده بفرمائید. آموزش کامل در لینک زیر هست.

https://fitpars.ir/rast

سالم باشید
✅ آموزشهای غیر حضوری و مجازی دکتر امانی
شروع دوره ها ثبت نام باز است با مدرک بین المللی انجمن AESA

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

مباحث مشابه

1 پاسخ
چطور میتونم ورزشکار سرعتی رو مشخص کنم؟
نوشته شده ژوئیه 20, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
استعداد ورزش سرعتی
نوشته شده سپتامبر 25, 2023 توسط سهیلا
1 پاسخ
بدنم سرعتی هست یا کند؟
نوشته شده آگوست 12, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
بهترین شیوه تعیین وزن مناسب
نوشته شده ژوئیه 30, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تیپ بدنی چطور مشخص میشه؟
نوشته شده آگوست 15, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
استعداد فوتبال دارم یا نه؟
نوشته شده نوامبر 3, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
استخوانبندی من خوبه یا نه؟
نوشته شده آگوست 30, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
دقیقترین روش اندازه گیری چربی؟
نوشته شده ژوئیه 20, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
لاغری صورت چطور حل کنم؟
نوشته شده نوامبر 9, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
چطور چربی شکم رو اندازه گیری کنم؟
نوشته شده ژوئیه 24, 2023 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
برای تست کوپر چطور تمرین کنم؟
نوشته شده نوامبر 14, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
سلولیت چیکار کنم؟
نوشته شده اکتبر 28, 2022 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
تعیین سطح افسردگی
نوشته شده ژوئیه 6, 2023 توسط فیت پارس
1 پاسخ
چطور میتونم حجم باسن و پا رو زیاد کنم؟
نوشته شده اکتبر 12, 2022 توسط کبری
1 پاسخ
تست استعداد یابی چطور انجام بدم؟
نوشته شده اکتبر 19, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تست استعداد یابی چطور هست؟
نوشته شده سپتامبر 5, 2023 توسط مهدیس
1 پاسخ
تست چربی چطور هست؟
نوشته شده آگوست 2, 2023 توسط شیلا
1 پاسخ
قد چطور اندازه گیری شود؟
نوشته شده ژوئیه 5, 2023 توسط فیت پارس
1 پاسخ
پرسشنامه تست افسردگی چطور محاسبه میشه؟
نوشته شده نوامبر 1, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تست وینگیت برای تست بی هوازی چطور هست؟
نوشته شده اکتبر 30, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تست سارجنت چطور اجرا میشود؟
نوشته شده اکتبر 18, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
چطور میشه چربی بدن رو اندازه گرفت؟
نوشته شده اکتبر 15, 2022 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
تست رست RAST چطور باید انجام بشه؟
نوشته شده اکتبر 15, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
ماساژ و حجم دهی
نوشته شده 28 فوریه 2024 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
پوست پرتقالی و چین خورده
نوشته شده ژوئیه 21, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
سونا و اثرات فیزیولوژیکی آن
نوشته شده نوامبر 7, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
آنتی اکسیدان چیست و آیا باید مصرف بشه یا خیر؟
نوشته شده اکتبر 20, 2022 توسط کاربر مهمان

به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.

0911-128-1381

پیام به واتس آپ /تلگرام /یا ایتا: 09111281381

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

برچسبها

دانشنامه فیت پارس
تستها پرسش مشاوره خانه
...