طرح پرسش

قد و وزن مناسب

توسط
من دختر ۱۴ ساله  با قد ۱۵۳  و وزن ۴۲   هستم
آیا امکان افزایش قد من وحود داره؟؟؟

آموزش آنلاین -  مشاوره آنلاین - درخواست برنامه

1 پاسخ

توسط
سلام

قد شما متوسط هست و میتونه افزایش داشته باشه
استراحت به موقع
تغذیه درست
تحرک بدنی متوازن

موفق باشید
✅ آموزشهای غیر حضوری و مجازی دکتر امانی
شروع دوره ها ثبت نام باز است با مدرک بین المللی انجمن AESA

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

مباحث مشابه

1 پاسخ
قد و وزن نرمال
نوشته شده 24 آپریل 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
قد و وزن نرنال دختر ۱۴ ساله
نوشته شده 24 آپریل 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
قد و وزن
نوشته شده 9 ژانویه 2024 توسط Alara
1 پاسخ
قد و وزن
نوشته شده 9 ژانویه 2024 توسط Lidiya
1 پاسخ
قد و وزن
نوشته شده 8 ژانویه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
دختر 18 ساله با قد 165 و وزن 54
نوشته شده ژوئیه 19, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
15 ساله با قد 155 و وزن 45 وضعیت وزنم
نوشته شده اکتبر 14, 2022 توسط مهسا
1 پاسخ
دختری با سن 20 قد 155 و وزن 67 هستم. وزنم چند باشه
نوشته شده اکتبر 12, 2022 توسط یگانه
1 پاسخ
بهترین شیوه تعیین وزن مناسب
نوشته شده ژوئیه 30, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
کفش مناسب برای پیاده روی و دویدن چطور باشد؟
نوشته شده اکتبر 18, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
وزن نرمال دختر ۱۱ساله با قد ۱۴۷
نوشته شده 29 ژانویه 2024 توسط کاربر مهمان

2 پاسخ
وزن زیاد و پیاده روی
نوشته شده آگوست 25, 2023 توسط ناتلی
1 پاسخ
کراتین ومکمل کاهش وزن و چربی سوزی
نوشته شده دسامبر 7, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
آیا قد و وزنم نرماله؟
نوشته شده 30 آپریل 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
کم کردن وزن 5 کیلو در یک ماه
نوشته شده 28 فوریه 2024 توسط سحر
1 پاسخ
مشاوره برای برنامه کاهش وزن
نوشته شده 27 فوریه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
اضافه وزن
نوشته شده 11 فوریه 2024 توسط Terme
1 پاسخ
چقدر اضافه وزن دارم
نوشته شده 7 فوریه 2024 توسط مریم
1 پاسخ
کم شدن سریع وزن
نوشته شده سپتامبر 25, 2023 توسط ساناز
1 پاسخ
وزن من چند کیلو باشه خوبه؟
نوشته شده سپتامبر 13, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
وزن ایدال ۱۲ سال
نوشته شده سپتامبر 11, 2023 توسط سارینا
1 پاسخ
نوشیدنی برای افزایش وزن معرفی کنید
نوشته شده ژوئیه 26, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
برنامه هوازی کاهش وزن
نوشته شده ژوئیه 13, 2023 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
اندازه گیری وزن ایده آل
نوشته شده ژوئیه 7, 2023 توسط فیت پارس
1 پاسخ
اندازه گیری وزن
نوشته شده ژوئیه 5, 2023 توسط فیت پارس
3 پاسخ
فرمول برای محاسبه وزن ایده آل
نوشته شده نوامبر 1, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
وزن ایده آل چطور حساب کنم؟
نوشته شده اکتبر 11, 2022 توسط شیما
0 پاسخ
قد پسر ۱۵ ساله
نوشته شده 2 روز قبل توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
قد دختر10ساله
نوشته شده 16 آپریل 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
قد ۱۶۶ برای دختر قد بلند محسوب میشود یا متوسط؟
نوشته شده 10 آپریل 2024 توسط دنیا
1 پاسخ
سوال راجب قد
نوشته شده 14 مارس 2024 توسط M
1 پاسخ
قد من کوتاهه یا نه ؟ چیکار کنم
نوشته شده 8 مارس 2024 توسط کاربر مهمان

به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.

0911-128-1381

پیام به واتس آپ /تلگرام /یا ایتا: 09111281381

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

برچسبها

دانشنامه فیت پارس
تستها پرسش مشاوره خانه
...