توسط
من تازه امروز رفتم باشگاه. میخوام وزن کم کنم و هیکلم خوب بشه. مربی بهم گفت باید کراتین بخورم. لطفا راهنمایی کنید این خوبه یا نه؟

آموزش آنلاینمشاوره آنلاین - درخواست برنامه

1 پاسخ

توسط
خیر دوست عزیز. شما به هیچ عنوان نیاز به مصرف کراتین ندارید. کراتین اصلا برای چربی سوزی نیست. در ضمن حتی ما در ماههای اول هم مکمل چربی سوز هم به شما توصیه نمیکنیم. باید صبر کنیم و منتظر اثر تمرین باشیم و سپس در صورت نیاز به شما مکمل چربی سوزی بدهیم

مباحث مشابه

1 پاسخ
1 پاسخ
نوشته شده نوامبر 21, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
1 پاسخ
نوشته شده آگوست 12, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 18, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 15, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده ژوئن 12, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 28, 2022 توسط کاربر مهمان

3 پاسخ
نوشته شده اکتبر 14, 2022 توسط فردین
1 پاسخ
نوشته شده نوامبر 5, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
1 پاسخ
نوشته شده نوامبر 5, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده نوامبر 28, 2022 توسط تمرین_صبح تمرین_عصر بهترین_زمان_تمرین ور
1 پاسخ
1 پاسخ
1 پاسخ
1 پاسخ
نوشته شده آگوست 30, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده ژوئیه 17, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 8, 2023 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
نوشته شده 24 آپریل 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده آگوست 12, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده آگوست 5, 2023 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
نوشته شده اکتبر 30, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 15, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
نوشته شده اکتبر 10, 2022 توسط شقایق

به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.

0911-128-1381

پیام به واتس آپ /تلگرام /یا ایتا: 09111281381

دانشنامه فیت پارس
...