ACL چی هست؟

Question

مدتی هست که درد زانو دارم و گاهی هم زانوی من خالی میکنه. دکتر بهم گفت احتمال داره ACL  پاره شده باشه. لطفا اینو توضیح بدید

Answer 1

ACL : Anterior Cruciate Ligament

ACL به همراه PCL  دو لیگامنت اصلی هستند که باعث میشوند استخوان ران در مفصل زانو و روی استخوان تی بیا یا همان درشت نی حرکات اضافی به سمت جلو و عقب نداشته باشد و در نتیجه سلامت مفصل حفظ میشود و مینیسک آسیب نمیبیند. در صورتی که ACL  درچار پارگی یا کشیدگی شود احتمال حرکت استخوان ران به جلو و در نتیجه پارگی مینیسک خواهد بود. علائم اولیه درد و در مرحله بعدی حس خالی کردن زانو به فرد آسیب دیده دست میدهد.

این لیگامنت در ورزش به صورت رایج آسیب میبینید. در صورتی که مربیان و ورزشکاران بدنسازی را با روشهای استاندارد انجام دهند میزان آسیب این لیگامنت هم کاهش خواهد یافت.

توصیر لیگامنت در ادامه قرار داده شده است.