طرح پرسش

تمرینات یوگا برای لاغری

توسط
سلام دکتر

من دوستام رفتن یوگا خیلی خوب بدنشون جمع شد البته وزنشون کم نشد. میخوام بپرسم چرا این اتفاق می افته. آیا میشه با یوگا هم لاغر شد؟

متشکرم

آموزش آنلاین -  مشاوره آنلاین - درخواست برنامه

1 پاسخ

توسط
درود و احترام

یوگا در طولانی مدت باعث بهبود ساختار عضلانی بدن میشود و در نتیجه بدن را جمع میکند. کاهش معنی داری در وزن در صورتی که در مدت زمانی خیلی طولانی مدت ادامه یابد دیده شده و نه در کوتاه مدت.

سالم باشید
✅ آموزشهای غیر حضوری و مجازی دکتر امانی
شروع دوره ها ثبت نام باز است با مدرک بین المللی انجمن AESA

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

مباحث مشابه

1 پاسخ
لاغرم‌اما شکم دارم
نوشته شده 4 ژانویه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
جنسینگ برای لاغری
نوشته شده سپتامبر 11, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
برنامه تمرین برای hit میخوام
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
بهترین راه برای کاهش سایز
نوشته شده سپتامبر 5, 2023 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
دوره آموزش یوگا
نوشته شده اکتبر 15, 2022 توسط حمیرا
1 پاسخ
کراتین برای لاغری
نوشته شده اکتبر 8, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
چیکار کنم که چهارشونه نشم
نوشته شده سپتامبر 5, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
برنامه بدنسازی برای لاغری شدن
نوشته شده سپتامبر 10, 2023 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
مکمل برای لاغری سریع چی بخورم؟
نوشته شده سپتامبر 2, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
رژیم سالاد برای لاغری خوبه؟
نوشته شده آگوست 24, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
چه سالادی برای لاغری بخورم؟
نوشته شده آگوست 17, 2023 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
آب سرد اول صبح برای لاغری
نوشته شده آگوست 12, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
مکمل سوما برای لاغری
نوشته شده ژوئیه 17, 2023 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
سرکه سیب برای لاغری
نوشته شده ژوئیه 16, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
رژیم لاغری میخوام برای لاغری سریع
نوشته شده نوامبر 6, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
کرفس برای لاغری خوبه یا نه؟
نوشته شده نوامبر 5, 2022 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
رژیم کانادایی برای لاغری
نوشته شده نوامبر 1, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
مکمل قهوه سبز آیا برای لاغری مفید هست یا خیر؟
نوشته شده نوامبر 1, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
EMS برای لاغری خوبه یا نه
نوشته شده اکتبر 17, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تی آر ایکس برای لاغری خوبه؟
نوشته شده اکتبر 16, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
سرکه سیب برای لاغری خوبه یا نه
نوشته شده اکتبر 12, 2022 توسط سونیا
0 پاسخ
برنامه ویژه برای خوش فرم شدن پاها
نوشته شده 28 ژانویه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تمرین برای قوس کمر و برجستگی باسن
نوشته شده 12 ژانویه 2024 توسط نادیا
1 پاسخ
تمرین برای شناگر ها و بدن وی V شکل
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
برنامه لاغری FDS
نوشته شده 27 فوریه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
لاغری تا عید
نوشته شده 2 ژانویه 2024 توسط مروارید
1 پاسخ
سلام خسته نباشید من خانم 37ساله لاغری پاها
نوشته شده دسامبر 25, 2023 توسط اختیاری
1 پاسخ
لاغری موضعی
نوشته شده سپتامبر 29, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
لاغری شدید
نوشته شده سپتامبر 15, 2023 توسط لیلا
1 پاسخ
سونای خشک و لاغری
نوشته شده سپتامبر 10, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
رژیم لاغری
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
زانو درد و لاغری
نوشته شده ژوئیه 18, 2023 توسط سعیده
1 پاسخ
رژیم لاغری 28 روزه
نوشته شده ژوئیه 13, 2023 توسط کاربر مهمان

به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.

0911-128-1381

پیام به واتس آپ /تلگرام /یا ایتا: 09111281381

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

برچسبها

دانشنامه فیت پارس
تستها پرسش مشاوره خانه
...