چه مکملی همراه رژیم بخورم؟

Question

سلام

من تو دروه رژیم هستم و نخیوام عضله سوزی بگیرم. چه مکمل بدون ضرری هست برای مصرف تو این مرحله؟

ممنون میشم یه مکمل خوب بگید تا عضله از دست ندم تو رژیم

Answer 1

با درود و احترام

توصیه شده در کنار رژیم از پروتئین وی استفاده شود تا جلوی عضله سوزی گرفته شود.

سالم باشید