طرح پرسش

دلیل درد گردن هنگام درس خوندن

توسط
سلام
من زمانی که دارم درس میخونم و یا زمانی که دارم با لپ تاب کار میکنم شونه و گردنم درد میگیره. آیا ورزش کردن میتونه اینو خوب کنه؟

ممنون

آموزش آنلاین -  مشاوره آنلاین - درخواست برنامه

ارسال یک پاسخ

لطفا از ارسال پاسخهای با مضمون سیاسی، تبلیغاتی و غیر اخلاقی پرهیز فرمائید. به هیچ عنوان شماره تماس یا ایمیل خود را در پاسخ قرار ندهید. سپاس
نام شما برای نمایش - اختیاری
حریم شخصی : آدرس ایمیل شما محفوظ میماند و برای استفاده های تجاری و تبلیغاتی به کار نمی رود
✅ آموزشهای غیر حضوری و مجازی دکتر امانی
شروع دوره ها ثبت نام باز است با مدرک بین المللی انجمن AESA

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

مباحث مشابه

1 پاسخ
درد گردن تمرین
نوشته شده ژوئیه 23, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
دلیل درد ساق پا بعد تمرین
نوشته شده آگوست 30, 2023 توسط کاربر مهمان
3 پاسخ
تمرین برای آرتروز گردن
نوشته شده سپتامبر 25, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تمرین برای آرتروز گردن
نوشته شده نوامبر 9, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
قفل شدن زانو دلیل چی هست؟
نوشته شده نوامبر 9, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
زانو درد کشیدگی ACL
نوشته شده 27 فوریه 2024 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
درد شدید در دستها بعد تمرین
نوشته شده اکتبر 7, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
درد کشکک و زانو
نوشته شده آگوست 14, 2023 توسط شاما
1 پاسخ
درد تو زانو و خالی شدن زانو
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط عروس
1 پاسخ
درد بیرون آرنج
نوشته شده ژوئیه 24, 2023 توسط س م
1 پاسخ
درد پهلو ها حین تمرین
نوشته شده ژوئیه 18, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
برنامه درد کمر
نوشته شده ژوئیه 13, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
درد ساق پا هر صبح
نوشته شده ژوئیه 10, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
درد شدید در همه بدنم بعد از تمرین برای چی هست؟
نوشته شده نوامبر 6, 2022 توسط کاربر مهمان

1 پاسخ
تمرین برای زانو درد میخوام؟
نوشته شده اکتبر 17, 2022 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
درد پشت پاشنه هر روز صبح علت چی هست؟
نوشته شده اکتبر 17, 2022 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
درد شدید زانو در پله رفتن چیکار کنم
نوشته شده اکتبر 17, 2022 توسط کاربر مهمان
0 پاسخ
دلیل درد مچ پا چیست؟
نوشته شده اکتبر 10, 2022 توسط فاطمه
0 پاسخ
مکمل برای درک شدن
نوشته شده دسامبر 15, 2023 توسط غمگین
1 پاسخ
خالی کردن زانو و تمرین
نوشته شده نوامبر 3, 2023 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
وزن زیاد و پیاده روی
نوشته شده آگوست 25, 2023 توسط ناتلی
1 پاسخ
اسپاسم و گرفتگی شدید ساق پا در شنا
نوشته شده آگوست 11, 2023 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
کفش مناسب برای پیاده روی و دویدن چطور باشد؟
نوشته شده اکتبر 18, 2022 توسط کاربر مهمان
2 پاسخ
تنیس البو چطور خوب میشه؟
نوشته شده اکتبر 17, 2022 توسط کاربر مهمان
1 پاسخ
تمرین بدنسازی همراه با درد کمر
نوشته شده اکتبر 22, 2023 توسط کاربر مهمان
4 پاسخ
تمرین برای درد زانو
نوشته شده ژوئیه 31, 2023 توسط شوکا

1 پاسخ
زانو درد و لاغری
نوشته شده ژوئیه 18, 2023 توسط سعیده
2 پاسخ
بهترین تمرین برای درد آشیل
نوشته شده اکتبر 10, 2022 توسط کاربر مهمان

به دانشنامه فیت پارس خوش آمدید. ما در اینجا گرد هم جمع شده ایم تا به همدیگر کمک کنیم. در اینجا میتوانید سوالت را بپرسید و یا به سوالات دیگران جواب بدید.

0911-128-1381

پیام به واتس آپ /تلگرام /یا ایتا: 09111281381

آموزش رژیم نویسی - مشاهده جلسه اول به رایگان

آموزش برنامه نویسی بدنسازی - مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در تی آر ایکس TRX -  مشاهده جلسه اول رایگان

آموزش برنامه نویسی در HIIT -  مشاهده جلسه اول رایگان

برچسبها

دانشنامه فیت پارس
تستها پرسش مشاوره خانه
...