قد نرمال دختر ۱۵ ساله

Question

سلام من دخترم ۱۵ سالمه قدم ۱۵۴ وزنم ۴۵ قد پدرم ۱۶۸ قد مادرم ۱۵۲ آیا میتونم به ۱۶۰ برسم یا نه لطفا جواب بدهید؟

Answer 1

با درود و احترام

بله در سن شما امکان افزایش قد وجود دارد. لطفا توصیه های زیر را رعایت فرمائید:

1- خواب مناسب در شب و به موقع. نباید تا دیروقت بیدار بمانید.
2- نوشیدن یک لیوان شیر قبل از خواب
3- تغذیه مناسب در طول هفته
4- انجام یک فعالیت ورزشی دلخواه برای حداقل 3 بار در هفته (ورزش سنگین نباشد)

سالم باشید

Comments

متشکرم. من هم همین مشکلو دارم

---

سلام من ی دختر ۱۵ ساله ام قدم تقریبا ۱۶۸ و وزنم ۶۶ خوبه؟ وزنم رو مطمئن  نیستم
مامانم هم ۱۶۷ بابام هم ۱۹۲

---

درود بر شما
قد شما خوبه و متوسط به بالا است.
در مورد وزن شما هم وضعیت متوسط است ولی اگر بخواهید دقیقتر بگویم دور مچ دست خودتان را برایم ارسال بفرمائید.
موفق باشید

---

سلام من دخترم ۱۵ سالمه قدم تقریبا ۱۶٠  وزنم هم ۳۸ کیلو مامان بابام جفتشون: ۱۷٠ هستن میتونم قد بلند بشم؟

---

سلام
بله هنوز شانس دارید تا بلند قد تر بشید.
موفق باشید

---

سلام من دخترم دو ماه دیگه ۱۵ سالم میشه قدم ۱۴۲ وزنم ۴۳ آیا امکان داره قدم بلند بشه میخوام ۱۶۰ بشه آیا امکان داره؟؟؟؟؟

---

سلام من دخترم ۱۵ سالمه قدم ۱۴۳ وزنم ۳۶  قد پدرم ۱۶۸ و قد مادر ۱۵۰ امکان بلند شدن قد دارم؟

---

سلام

بله امکان افزایش قد در شما هم هست.

موفق باشید